フレイルの状態を確認してみませんか？

フレイルチェック・フォローアップ教室

フレイルチェック

5月16日（木曜日）　市民会館仮設会議室（マルイ8階）

5月23日（木曜日）　第二福祉センター

6月24日（月曜日）　市民体育館

7月5日（金曜日）　市民会館仮説会議室（マルイ8階）

7月11日（木曜日）　宗岡公民館

7月19日（金曜日）　総合福祉センター

フォローアップ教室

5月31日（金曜日）　市民会館仮説会議室（マルイ8階）

7月8日（月曜日）　西原ふれあいセンター（健康増進センター2階）

7月26日（金曜日）　総合福祉センター（ホール）

時間

フレイルチェックは、日程すべて13時30分から15時30分まで
フォローアップ教室は、13時30分から15時まで

※フレイルチェック後、フォローアップ教室を受講していただき、今後の生活について専門職よりお話します。

対象

おおむね65歳以上

定員

1回につき20人程度（先着順）

持ち物

運動できる服装、飲み物、タオル、上履き（市民体育館、第二福祉センターのみ）

※裸足で筋肉量測定を行いますので、タイツやストッキングなどはお控えください。

申し込み・問合せ

開催日の前日までに電話、または直接長寿応援課へ
電話：048-473-1395
詳しくは以下のページをご確認ください。