令和6年度スマート・ウォーカー育成講座

スマート・ウォーカー育成講座

スマート・ウォーカー育成講座とは、いろは健康21プランに基づき、健康に対する知識の向上、地域の健康づくりの担い手を育成することを目的とした講座です。

講座終了後は、いろは健康21プラン推進事業実行委員として活躍していただくなど、ノルディックウォーキング・ポールウォーキングの普及啓発をはじめ、健康づくり推進事業への参加などをご案内させていただきます。

また、こちらは「いろは健康ポイント対象事業」になっています。

スマート・ウォーカーとは

健康に対する意識や知識の向上を目的に、志木市の健康に関する事業や、ノルディックウォーキング・ポールウォーキングの普及などに取り組む活動を実践します。

講座内容

運動・食生活など健康寿命を延ばすための講義、調理実習、ノルディックウォーキング・ポールウォーキング体験等

対象

• 志木市の健康づくりに興味・関心がある方
• 原則すべての講座に参加できる方

定員

20人（申込者多数の場合は抽選となります）

※今年度の募集は締め切りました。

参加費

無料（調理実習回のみ食材費がかかります）

令和6年度講座日程

令和6年11月から令和7年2月　全12回

詳細はチラシをご覧ください。

令和6年度スマート・ウォーカー育成講座　予定表 [PDFファイル／443KB]