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フレイルの状態を確認してみませんか？
フレイルチェック・フォローアップ教室
時間
フレイルチェックは、日程すべて13時30分から15時30分まで
フォローアップ教室は、13時30分から15時まで
※フレイルチェック後、フォローアップ教室を受講していただき、今後の生活について専門職よりお話します。
対象
おおむね65歳以上
定員
1回につき20人程度（先着順）
持ち物
運動できる服装、飲み物、タオル、上履き（市民体育館のみ）
※裸足で筋肉量測定を行いますので、タイツやストッキングなどはお控えください。
申し込み・問合せ
開催日の前日までに電話、または直接長寿応援課へ
電話：048-473-1395
