スマート・ウォーカー育成(健康づくり推進)講座

スマート・ウォーカー育成講座とは、健康に対する知識の向上、地域の健康づくりの担い手を育成することを目的とした講座です。

講座終了後は、いろは健康21プラン推進事業実行委員として活躍していただくなど、ノルディックウォーキング・ポールウォーキングの普及啓発をはじめ、健康づくり推進事業への参加などをご案内させていただきます。
また、こちらは「いろは健康ポイント対象事業」になっております。

令和3年度も日程が決まり次第、募集チラシ等を掲載いたします(令和3年10月より参加者募集を行う予定です)。

スマート・ウォーカーとは

健康に対する意識や知識の向上を目的に、志木市の健康に関する事業や、ノルディックウォーキング・ポールウォーキングの普及などに取り組む活動を実践します。

講座内容

運動・食生活など健康寿命を延ばすための講義、調理実習、ノルディックウォーキング・ポールウォーキング体験等

日程

11月から翌年2月までの全10回程度を予定

対象

  • 原則志木市在住の方
  • 原則全ての講座に参加できる方

定員(予定)

20人(申込者多数の場合は抽選となります)

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