スポーツ、舞踊、レクリエーション、娯楽

分野一覧

体操、ヨガ

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
ウェンディストレッチサークル ストレッチを通じて健康を増進し、会員の親睦を深める。 水曜（月3回） 10時から12時 いろは
オレンジ ストレッチ、軽いレク等です。 木曜（月3回） 14時から15時30分

宗二

総福
気功体操サークル 呼吸を大切にしたストレッチで腰痛体操、大腰筋運動。 土曜（月3回） 10時から11時30分 宗
健フィットネス 中高年対象の健康体操です。体幹バランスを鍛えます。 火曜 10時から12時 宗二
健康体操・水曜会 ストレッチで体幹を伸ばし健康な身体を作りましょう。 水曜 10時から11時30分 宗
木曜会 ノルディックウォーキング、体操脳トレほか 第1・3・4木曜 14時から15時30分 いろは他
サークル、オブ、ジャズ ストレッチと軽いジャズダンス 月曜 17時から22時 宗
3B体操サークル 音楽のリズムで誰にも簡単に楽しく行える健康体操 木曜 19時30分から20時45分 市体
3B体操 音楽に合わせて行う体操及びダンス、ストレッチ。 木曜 10時から11時30分 市会
3Bジュニア体操 リズム運動・体操・ゲームなど 月曜 16時30分から17時30分 市体
志木ヨガサークル ヨガの基礎のポーズを楽しく学びます。 木曜（月3回） 10時から11時 宗二
カミーリャヨガの会 心身の健康のためのヨーガレッスンです。 第2・4金曜 10時30から12時 いろは
トリム ヨーガ 人生100年時代自分の健康は自分で守るをモットーに 土曜 10時から12時 総福
ボディ&メンタル　EX(エクササイズ) 体と心両面から元気になる講座。ヨガや心理ワーク。 金曜（月2回） 14時から16時 いろは
SRC YOGA 心と体と呼吸のバランスを整えます。 金曜

9時50分から10時50分

 秋スポ
健生会 気功を含め、、全身ストレッチにて健康維持促進を目的 日曜 10時30分から12時 柳図
アシュタンガ、ヨガ 美容と健康、心身スッキリ。楽しくヨガを始めましょう 日曜 10時30分から11時30分 いろは
いろは体操クラブ

季節の体操で血流・体のバランス・免疫・治ゆ力向上

 第1・3水曜 13時30分から17時 いろは
ピラティスサークル 体幹強化で正しい姿勢や身体の使い方を身に付けます。 原則第2・4月曜 10時から11時 総福
ゆったりヨガサークル 和室利用のヨガの他、椅子利用の【シニアヨガ】も。 木曜 14時から15時 いろは
Serapis 身体の歪みを整えて痛みの出ない身体作りを目指します 日曜または土曜 13時から14時30分 いろは
元気ダンス 懐メロに合わせて、簡単な振付けで楽しく運動をします

金曜（月3回）

 10時30分から11時30分 いろは

ろっ骨体操カキラ

サークルおぶ

 肩や首の痛み、腰痛、ひざの痛みを楽にする肋骨体操

土曜

9時15分から10時15分

10時30分から11時30分

総福（和室）

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柔道

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
志木市柔道連盟 柔道教室 木曜 18時から21時 市体
土曜 12時から15時
志木市柔道武道館教室 気持ちが届く礼儀作法が学べ、心身共に鍛えられます。 火曜・木曜・土曜 18時から21時 武

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空手

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
志木空手道愛好会 空手道を通じ、老若男女、健康増進と精心修養。 日曜 9時30分から11時30分 宗
拳和会 年令を問わず空手道を通じて、心身を鍛錬する。 土曜・日曜 15時から16時30分 市体
志木市空手道連盟向上会(一般部) 公式な空手道を大人を対象に楽しく指導しています。 火曜 10時から11時30分 市体
志木市空手道連盟向上会(本部クラス) 公式な空手道を様々な目的にあわせて指導しています。 月曜・土曜・日曜

月・日曜：18時から20時
土曜：13時から15時

 市体

志木市空手道連盟向上会(柏町支部)

 公式な空手道を様々な目的にあわせて指導しています。 土曜 10時30分から11時50分 武

志木市空手道連盟向上会(舘支部)

 公式的な空手道を様々な目的にあわせて指導しています。 水曜・金曜

水曜：16時30分から18時

金曜：16時20分から17時50分

 市体

志木市空手道連盟向上会(幼年部)

 公式な空手道を幼児を対象に楽しく指導しています。 水曜・金曜 15時30分から16時15分 市体
国際玄制流空手道連盟
武徳会志木支部		 空手教室、3才からシニアまで募集初心者歓迎です。 火曜・木曜・土曜・日曜

火、木曜：15時から18時

土曜：18時から21時

日曜：9時から12時

 市体・武

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合気道

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
日本伝合気柔術瑞峰館志木 日本古来の武道を中心とした稽古を行っています 日曜　 15時から18時 武
志木合気道教室 女性と子ども（小学生）を対象に平易な稽古をします。 土曜 18時45分から19時45分 市体

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少林寺拳法

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
少林寺拳法志木支部 修行目的は「護身練胆」「精神修養」「健康増進」 火曜・木曜

少年の部：18時から19時30分

一般：19時30分から21時

 市体

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太極拳

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
楊名時気功太極拳椿会 気功体操と太極拳で、心身を健康にしましょう。 第1・2・3木曜 10時から11時30分 総福
第2・4土曜 13時30分から15時
柳瀬川太極拳クラブ 目的は健康長寿、本質は武術である太極拳の練習です。 木曜 13時から14時30分 市体
楊名時八段錦太極拳 呼吸法を用いて身体に優しい健康作りを目的とする。 火曜 13時から17時 いろは
楊名時八段錦太極拳○グループ 誰にでもできるゆっくりした太極拳で健康な体を作る 火曜 10時から11時30分 宗二
太極拳グリーン 太極拳を通して人生を心身共に健康で豊かな物にする 金曜（月4回） 9時から11時30分 上木町内会館

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弓道

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
志木市弓道連盟 初心者を対象に毎年4月から弓道教室を行っています。 土曜（4月から12月まで） 13時から15時 市体

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バレーボール

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所

志木クラブ

（男子・女子）

 男子女子別々の6人制バレーボールクラブ 日曜 9時30分から15時 志木二小

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バスケットボール

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
ダンク 女性のバスケチーム。初級者から上級者まで楽しく練習。 木曜・土曜 9時から12時 市体

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野球

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
ドンマイズ 還暦野球チームで、20名のメンバーで活動しています。 日曜 15時から17時 秋グラ

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卓球

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
つぼみ会 卓球の技術の向上、体力向上と親睦をはかる。 土曜 13時から17時 宗
宗岡卓球サークル 卓球の基本と試合により体力と会員の親睦を強化する。 火曜・木曜日 9時から12時 宗

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バドミントン

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
志木コスモス レディースバドミントンサークル 水曜・金曜 9時30分から12時 市体

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ユニカール・カーレット

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
志木市ユニカール連盟 カーリングをカーペットの上で行う競技です。 木曜 19時30分から21時30分 志木小
カーレットクラブ カーリングの卓上版。老若男女が楽しめるスポーツ。 第1・3木曜 13時から16時 宗

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邦舞踊 

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
青木民舞会 踊りをみなさんでたのしくやっております。 水曜（月3回） 19時30分から21時15分 宗二
松葉会 歌謡曲を中心に踊りながら健康維持もと楽しんでいます。 木曜 13時から17時 いろは
柏穂会 踊りを通じて会員の親睦を深め活動している団体です。 水曜又は木曜 18時から20時 いろは
わかくさ 日本舞踊を基礎にした新舞踊、初心者向き 月曜（月3回） 10時から12時 第二福

殺陣志楽会

 殺陣や殺陣舞（たてを取り入れた踊り）の勉強会 日曜 14時から16時 いろは
志亀の会 日本舞踊（藤村流）を学んでいる笑顔あふれる会です。 金曜

9時から12時

 いろは・ふれプラ
福水会

日本舞踊の基本で歌謡舞踊を踊ります。中級者向き

 水曜（月2回） 9時30分から12時 第二福

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洋舞踊 

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
ジャズダンス SOC ストレッチ、リズムダンス、コンビネーション 水曜

14時から15時30分

 宗二
エトワールバレエ クラシックバレエを基礎よりレッスンしています 火曜・木曜 午後 宗二ほか
志木フォークダンスサークル 世界の民族音楽を楽しく踊っています。お仲間募集中！ 木曜 9時から12時 いろは
志木フォークダンス連盟WAVE 世界中のフォークダンスを楽しく踊っています。 土曜

9時30分から12時

 いろは
アロハフラ、サークル フラのおどり、からだのほぐし方を学んでいる。 火曜

9時30分から12時

 第二福
スイート、レイズ フラダンスの練習 第2・4金曜　

13時から17時

 宗
スポーツダンスクラブ 競技会出場を目的に各自で練習しているクラブです。 金曜

19時から21時40分

 総福
フェニックス 基本を身に付け楽しく踊ることにモットーに 土曜

19時30分から21時

 総福
たんぽぽダンス同好会 先生の指導の下、カップルで、社交ダンスの練習。 木曜

19時から21時30分

 総福
エアロビクス カール 体幹トレーニング＆個性溢れるダンスを楽しんでいます 火曜・木曜

9時45分から11時

 秋スポ
レクダンスジョイン 耳馴れた曲に合わせてダンスを楽しみ、後にストレッチ 第2・4金曜

10時から12時
13時30分から15時30分

市体（午前）・宗公（午後）
エトワール・ボールルーム・ダンス 社交ダンス初級～中級の練習と親睦パーティーの開催。 木曜・土曜

13時から15時

 西原ふ
ピルエット 大人のバレエサークル。初心者でも楽しく出来ます。 不定期（平日）

13時から15時

 いろは
ダンスサークル・スターダスト 社交ダンスの練習・発表 火曜 18時から21時 総福
志木フォークダンス同好会 世界の曲に合わせて楽しく踊る 火曜（月2回）

9時から12時

 いろは・宗・市会・ふれプ
アカアシ、フラ、サークル フラのおどりとげんきになるための運動とする 水曜 9時から12時 第二福
キミーズダンスクラブ 結成24年！子供達の心を育み自己表現する楽しさを体験 金曜 18時から19時30分 いろは
ティアオロ フラダンス・タヒチアンダンス 火曜（月2回） 19時から20時 いろは

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山歩き

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
山遊会 ハイキング、登山。

不定期（月1から2回）

 随時 いろは

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ウォーキング

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所

NORDIC（ノルディック）ステップ志木

 ノルディックウォーキングの方法を実践を通して学ぶ。

土曜

 9時30分から11時30分

いろは

NORDIC（ノルディック）むねおか

 ノルディックウォーキングにより親睦と健康増進を図る

月曜（月3回）

 13時30分から15時30分

宗・総福

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囲碁

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
志木囲碁同好会 囲碁の対局を通して会員の棋力向上と親睦を図る 日曜・祝 13時から17時 宗
志木囲碁睦会 囲碁を通じ、豊かな人間性を目指す。女性会員もいます 土曜・日曜 13時から17時 いろは
志木ニュータウン棋友会 囲碁愛好者の親睦と棋力の向上を目的とした学習 水曜・木曜・土曜・日曜 13時から17時 志木ニュータウン集会所

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将棋 

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
志木棋友会 将棋を通じ会員相互の親睦を図り、棋力の向上を図る。 第1・3土曜 13時から17時 いろは
志木将棋サークル 将棋棋力の向上と親睦を図る 土曜 13時から17時 宗

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じゃんけん

サークル名 学習内容 活動日 活動時間 場所
東八拳研鑽会 両手でジャンケンの要領にて勝負をする。 週1回 13時30分から17時 いろは

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