あなたの体力、測ってみませんか

10月の健康まつりやその他イベント会場等にて、新体力テストを実施しています。

判定は、体力測定員の資格を持つ、志木市スポーツ推進委員が中心となって行っています。

「元気で長生き」の人生をおくるため、年齢や体力にあわせ、体力維持・増進の目安としてあなたも参加してみませんか!

 

主な種目体力測定の様子

  • 握力 
  • 長座体前屈
  • 上体起こし
  • 反復横とび
  • 開眼片足立ち など 

※専用の器具等を使い、測定します。  
※年齢によって、行う種目が異なる場合があります。

 

 平成30年度開催情報

以下の日程で開催予定です。ぜひお越しください。なお、予定は変更となる場合があります。

 

10月14日(日曜日)

健康まつりにて実施します。

  • 対象:6歳以上の人
  • 場所:健康増進センター 2階ホール 
 
 
 

ライフイベント