生活講座「ダンスエクササイズ」

とき

9月25日(土曜日)
13時30分から14時30分

ところ

宗岡公民館

内容

音楽に合わせ、ダンスの要素を取り入れた有酸素運動

対象

一般成人

定員

15人(先着順)

参加費

無料

講師

蛭間 笑(ひるま えみ)さん(日本親子体操協会認定インストラクター)

持ち物

  • マスク
  • 汗拭きタオル 
  • 飲み物

申込み

9月23日(木曜日)までに電話または直接、宗岡公民館へ

電話 048-472-9321

 

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