今日からはじめる第一歩♪

幅広い年代を対象に、生活習慣病予防を目的とした運動と健康ミニ講話を実施します。

親子で参加できる講座やヨガ、エクササイズなどをご用意しています。

皆さんで楽しく「健康づくり」はじめてみませんか?

健康ステップアップ講座の様子

                                

場所・内容・申し込み方法など

日程表.pdf [264KB pdfファイル] 

開催場所.pdf [826KB pdfファイル] 

ご参加、お待ちしています! 

その他

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、9月までの健康Step up講座を中止いたします。

次回10月26日(月曜日)以降のお申し込み受け付けは行っておりますので、ご希望の方は健康増進センターまでご連絡ください。