今日からはじめる第一歩♪

幅広い年代を対象に、生活習慣病予防を目的とした健康講話と運動を実施します。

親子で参加できる講座やヨガなど、色々な体操をご用意しています。

皆さんで楽しく「健康づくり」はじめてみませんか?

     

                                

場所・内容・申し込み方法など

健康step up講座(日程表)  

健康step up講座(申し込み・開催場所について)  

ご参加、お待ちしています!